Направления студии
От силовых тренировок до мягких практик — соберите свой микс направлений под цель и ритм жизни.
ДОФАМИНОВАЯ ЭНЕРГИЯ
Для тех, кому нужны силовые тренировки, энергия движения и свой дофамин
ГАРМОНИЧНЫЙ МИКС
Для тех, кто хочет развивать гибкость, подвижность и пластику тела, приобретая внутренний баланс.
ГОРЯЧИЙ ДОФАМИН
Тренировки при температуре 36−40 градусов и повышенной влажности. Для тех, кто хочет глубже работать с телом, развивать гибкость и пластику.
МИКС ЗДОРОВЬЯ
Для тех, кому важно бережно проработать мышцы и суставы, раскрыть грудной отдел и снять напряжение в спине.
Здоровая спина
Гибкость спины / ТБС
МФР + растяжка
Женское здоровье
Дети
Занятия для детей 7-13 лет. Для тех, кому важно, чтобы ребенок занимался в своем темпе и развивал все группы мышц под особым вниманием тренера.
Йога для детей